按穴醒脑 分型抗退化 控制胆固醇「防风」

按穴醒脑 分型抗退化 控制胆固醇「防风」 (图:电影《幸运是我》剧照)按穴醒脑 分型抗退化 控制胆固醇「防风」 按穴醒脑 分型抗退化 控制胆固醇「防风」 按穴醒脑 分型抗退化 控制胆固醇「防风」 prev next

惠英红在戏内演活脑退化症患者的角色,而戏外,她也是一位患者家属,饱受照顾母亲的压力,面对母亲身体机能日渐退化的无尽失望,持续了十多年,过程之苦实在不足为外人道。笔者在临牀上也接触过不少脑退化症患者及家属,感受到要妥善处理和支援这类病人并不能单靠个人的力量,而是要有一个全面的计划,才能协助他们好好的过生活。

养心气 补肝肾入手

中医学并没有脑退化症的病名,一般都归入内科病中的「癡呆」、「癫狂」等神志异常疾病範畴。中医认为此症由于年老体衰、肾气不足、饮食失节、情志内伤等原因,导致心、肝、脾、肾脏腑功能失调。中医治疗可从养心气、补肝肾、化痰祛瘀方向着手。

四大中医分型:

脑退化症一般中医辨证可分为以下类型,不同类型患者皆可运用中药,配合针灸治疗刺激穴位,去改善徵状及延缓病情发展。

1. 肝气郁结型

由于长期神志不稳定,致使脑部神经退化。患者精神紧张、忧郁哀愁、精神恍惚、情绪低落、神情呆滞、悲伤欲哭、胸闷烦躁、记忆减退等

治疗方向﹕疏肝理气

2. 心脾两虚型﹕

因为心脾两脏功能低下,心神失养,患者除了记忆力减退,还伴见心悸心慌、心绪不宁、眠差多梦、大便不调、倦怠无力等

治疗方向﹕补益心脾

3. 肝肾亏虚型

由于先天不足,或过于劳累,身体消耗过度,导致肝肾亏虚。中医认为肾主骨生髓,脑为髓海。肝肾亏虚,自然脑髓功能减退,出现脑退化。肝肾不足者多出现沉默懒言、双目无神、眩晕眼花、腰膝痠软、二便频繁或失禁等

治疗方向﹕补益肝肾,填精益髓

4. 气虚痰瘀型

常见于有中风史或慢性病人身上,见口眼歪斜、语言不利、半身不遂、表情呆滞、思维迟钝、记忆减退等

治疗方向﹕益气活血,醒脑开窍

日日动手 按头颈掌

以上是脑退化症的简单中医分型。临牀情况通常比较複杂,但一般而言也可以作为指导患者日常保健和调摄的基本原则。虽然类型有别,但针对脑退化,也应该配以益智、醒脑开窍的原则,因此平时也可以按压四神聪、风池、神门、劳宫等穴位。将中指及食指重叠,按住穴位,顺时针打圈二十次,再逆时针打圈二十次为一组。每个穴位每日做三组,作日常保健之用。

其实很多医学研究已证实,脑退化与脑内血管关係密切,因此改善大脑微循环及预防脑血管意外,是预防脑退化的一个重要环节。即如果能降低血液中胆固醇含量,能有效减低患上脑退化症的风险,这和中医学的痰湿、血瘀病理产物阻塞清窍的说法较为相近。

以血管性癡呆症为例,由于脑部微血管阻塞,导致大脑局部中风缺血,脑细胞失去血液供应而死亡。通常这些缺血点都是很细小,但多处出现,导致脑部中的联繫断裂了,表现为记忆力缺损和组织能力下降。如不治疗或改变生活习惯,缺血点慢慢增多,患者脑退化徵状便会加重。所以,有效控制高胆固醇可减低脑血管病变,预防脑退化症。

除了服药治疗,记忆力训练、心理辅导和鼓励,对改善患者的生活质素缺一不可。很多时大家都只着眼于患者的治疗,而忽略了照顾者的精神压力,其实我们也应主动关怀他们,以加强他们陪伴家人和面对前路的勇气和信心。

最后还是老套讲一句,愈早治疗,效果愈好。

■脑退化症徵状

‧失去短期记忆,经常忘记对话内容或约会,影响工作能力

‧对熟悉的工作程序感到困难

‧语言表达及理解出现困难

‧判断力减退

‧对时间及方向感觉混乱,不知道今天是何年何月何日,不清楚自己在何地

‧思考及计算有困难

‧情绪及行为变幻莫测

‧做事失去动力

‧随处乱放东西

‧性格改变

资料来源﹕智友站

■小测试

10个词 快测脑力

一般人以为记忆变差,是年老的常见表现,所以不以为意,容易错过早期治疗的时机。由于早期处理和治疗可延缓脑退化,患者及其照顾者的生活质素能大大提升,所以及早发现非常重要。如果发现家人或朋友出现徵状的其中两个或以上,便要提高警觉,积极陪伴他们求医检查。

多数人都不了解脑退化症的早期徵状,认为年纪大了记忆减退、脾气古怪、性格改变是正常事,结果耽误了治疗。大家可以做以下的简单测试﹕

1. 向怀疑患者提出10个词语,如食盐、砂糖、颈链、报纸、苹果、咖啡、火车、老虎、耳朵、嘴巴

2. 用1分钟记住

3. 5分钟后,背出词语

65岁或以上人士平均可以记住6个词语,但如果3个都记不到,便可能患上脑退化,应向专业人士求助及再作详细检查。

■中医食疗

银杏叶煲汤 补肾益气

◆银杏苁蓉养脑汤

材料︰

银杏叶……15克

肉苁蓉……30克

石菖蒲……10克

蜜枣……5枚

瘦肉……500克

清水……2.5升

盐……适量

功效︰补肾益气醒脑

做法︰瘦肉汆水后切件,材料洗净放入汤煲;加入清水,大火煲滚后,转文火煲两小时,再加盐调味即可饮用

图:电影《幸运是我》剧照